在过去的几年中，透明实验室的BULK锻炼已经越来越流行。感觉一旦您了解了这种预锻炼，就不会停止听到它。
这导致我们想自己尝试一下，并找出PreSeries Bulk与所有其他其他预锻炼之间是否确实存在差异。
不用说，我们印象深刻。
尽管您可能并非如此。
在这里，我们将与您分享对BULK的评论，并说明这种优质的预锻炼的利与弊。
我们对BULK的满意之处：
- 能量使您感到清醒和自信。
- 该配方包含全剂量的临床成分。
- 绝对改善性能和运动时间。
- 干净的配料，天然调味和加糖。
我们不喜欢BULK：
- 大份量需要更多的水。
- 与其他预锻炼相比，味道是7/10。
- 成本更高（尽管绝对更有价值）。
PreSeries BULK一句话： PreSeries BULK是一种非常全面的预锻炼，可实现高水平的能量，力量，耐力和整体性能提升。
充分了解PreSeries BULK
从一开始，与其他主流品牌相比，BULK就是预锻炼的特征。收到邮件时，没有任何激进的广告或暗示性的要求（1）（ 2）–只是一个巨大的超大尺寸的预锻炼包。
因此，我们加入了。
如上图所示，BULK的份量很大。尽管如此，它混合得很好，并且没有像其他一些大型健身前锻炼一样在我们的眼镜底部留下一堆沙粒。
快进健身房
与其他预锻炼相比，大容量锻炼最有趣的是它的踢法。
我们在30分钟内经历了能量的干净提升，但是在60分钟内我们发现自己更加集中精力和精力……当大多数其他预锻炼通常会开始逐渐减弱时。
PreSeries BULK中的成分到底是什么？
总体而言，BULK和Transparent Labs产品的优点之一是它们的效果可以轻松地与特定成分关联。没有专有的混合物，没有神秘的成分，只是大多数品牌太便宜以至于不能提供的临床支持剂量。
大容量公式可分为两个基本组成部分：性能优化和能源优化。
BULK中的性能优化要素：
L-瓜氨酸苹果酸： 大量含有6克l-瓜氨酸苹果酸，这是提高性能的临床相关剂量。我们已经解释了 l-瓜氨酸苹果酸在这里非常详细 如果您想了解其工作原理。
β-丙氨酸： 每份大块装有4克β-丙氨酸。与其他品牌希望您相信的不同，β-丙氨酸的实际临床剂量为3.2至5克（3）。散装指甲用4克钉在最佳位置，而其他大多数锻炼前则少于2克。
支链氨基酸（BCAA）： 您会发现4克散装的BCAA，这足以提高性能。不过，为了提高恢复能力，您每天希望摄取约8克。
无水甜菜碱： 通常被忽略的成分，散装每份包含2.5克无水甜菜碱。甜菜碱随着时间的流逝会导致更大的力量和肌肉生长（4）。
牛磺酸： 牛磺酸被能量饮料所普及，它是一招小马。但是，散装的1.3克牛磺酸可促进肌肉水合作用，并整体改善运动能力（ 5）（ 6）。
L-正缬氨酸： PreSeries Bulk中的泵会持续一段时间，而L-降冰片可能是原因。 L-正缬氨酸可阻止精氨酸的自然降解，从而使更多的精氨酸流经一氧化氮途径。
大容量中的能量，焦点和情绪优化成分：
无水咖啡因： 您可能没有意识到，但是咖啡因是锻炼前补充剂中最受欢迎的成分。实际上，许多预锻炼的有益效果可以完全归因于其咖啡因含量。另一方面，大量仅包含180毫克咖啡因–这就是它所需要的。
L-茶氨酸： 天然存在于绿茶中的l-茶氨酸可减轻咖啡因可能引起的焦虑。这样一来，您便可以获取想要的所有能量，而不会影响思路顺畅和心跳平静。每180毫克咖啡因中含有360毫克l-茶氨酸，这是最有利的比例。
肾上腺素： 辛弗林是一种独特的兴奋剂，这就是为什么以前的锻炼前的能量曾经如此之好的原因。您今天不会经常看到它，因为像GNC之类的零售商已禁止使用它，因为它与麻黄相似（尽管更安全）（7）。这种成分为Bulk的能量复合物增添了独特的阴影，这是其他预锻炼所没有的。
N-乙酰基左酪氨酸： 通常被称为NAC的N-乙酰基L-酪氨酸可补充大脑中的酪氨酸水平，从而增强情绪和注意力。
Mucuna Pruriens： Mucuna是睾丸激素增强剂或生长激素产品中通常包含的独特成分。但是，它在Bulk中非常有效，可以增加多巴胺，从而增加Bulk的清洁能源体验。
大麦碱： Hordenine是一种独特的促智兴奋剂，具有持久的焦点，可完成PreSeries Bulk能量混合物，而咖啡因剂量如此低通常是不可能的。
此预锻炼的最终裁决
根据我们对质量的偏爱和使用PreSeries BULK的整体经验，这是迄今为止我们最喜欢的锻炼前。
我们非常讨厌它。
性能增强和整体人体工程学优势超过了市场上的所有其他产品。
总而言之，我们喜欢：
- 清洁能源的质量
- 所选配料的安全性
- 缺乏人工成分和糖
- 总体上性能优越
您可能不喜欢批量购买的原因：
- 溢价。这项锻炼前绝对值得$ 49。实际上，我们认为它的价值可能更高。但是，像所有事物一样，您需要保持预算，并力所能及。
- 对味道敏感。我们喜欢BULK的口味，但是它与许多新的以糖果为主题的糖制成的预锻炼产品没有竞争。如果您对口味而不是性能挑剔，那不适合您。
- 兴奋的瘾君子。如果您通常服用含咖啡因过多的产品或刺激性不佳的产品，那么您可能需要数周的咖啡因排毒，然后才能从BULK获得所需的清洁能源。基本上，您会被负责任程度较低的品牌所困扰。
在Amazon或GNC上找不到PreSeries BULK，因为他们想保持低价。
