锻炼前和脂肪燃烧器中的兴奋剂

锻炼前和燃脂刺激物–安全,粗略和被禁止!

当我们介绍一些在锻炼前和脂肪燃烧器中发现的最激进的兴奋剂时,请获取您的知识!

兴奋剂是现有的最常见的性能增强补品。试想一下,什么时候才是您上一次去健身房,专为考试而忙碌,或者在不携带任何中枢神经系统刺激产品使身体负担重的情况下进行公路旅行?

这种做法是如此普遍,以至于在健身世界中 蛋白饮料 can compete!

但是,尽管咖啡因和咖啡和茶中发现的重合兴奋剂(如咖啡因和重合刺激剂)具有广泛的吸引力,但补充剂行业仍使用许多独特的兴奋剂。

那些被补充剂行业特别利用的兴奋剂正是您来到这里的原因。为了找出可以如何扩展自己的思维极限,将脂肪储存吞入火焰中,消除疲劳的另一生!

但请注意: 并非所有的兴奋剂都是安全的和宽容的。甚至在合法的脂肪燃烧器和锻炼前补充剂中使用的流行兴奋剂也可以有取舍关系。毕竟,对于每一个动作,都有一个平等而相反的反应。在增加对中枢神经系统的刺激的情况下,这可能意味着需要在刺激刺激后认真补充能量。

同样,像生活中任何其他消耗品一样滥用兴奋剂也可能威胁到人们的健康和死亡率。因此,请务必谨慎行事,不要仅仅因为您能够掌握这些知识而傻瓜。

锻炼前和燃脂刺激物综合清单

在这里,我们将为您介绍我们处理过的所有兴奋剂,同时审查无数的锻炼前和脂肪燃烧器产品。您命名,我们采用了它…过去四年中,在托管这个很棒的补充评论网络的过程中,大量发布了它。

这些成分的顺序从最危险到最安全!

锻炼前和燃脂者中的危险兴奋剂

DMAA(1,3-二甲基戊胺,甲基己胺,天竺葵提取物,香叶胺,香叶天竺葵提取物)–原始的超级兴奋剂

DMAA最初是在1944年合成用作鼻充血剂的产品。后来,该产品由其制造商自愿退出市场。但是,在1998年前后,健美界开始迷恋DMAA!

唯一的问题是,DMAA并不是最安全的化合物(但同时不存在铁定的证据)。

DMAA约4-15毫克,可作为支气管扩张剂。大剂量服用DMAA会开始影响血压,心率和精神集中。

但是,当服用80、90、100毫克或更多时,问题开始出现。报告的DMAA并发症包括:

  • 脑出血
  • 心律失常
  • 与死亡

您可以阅读所有有关 为什么我们在此DMAA概述中不推荐DMAA补充剂。是的,您应该阅读该书,并根据已有的证据发表自己的看法,或者如果您是死忠的DMAA爱好者,则应缺乏证据。我们欢迎所有意见。

DMHA [Octodrine] –被视为新的DMAA(又称“在DMAA被禁止后,我们将在更长的时间内解决这个问题”)

是的,对于潜在的DMAA频段,DMHA(八氯丁苯)被认为是DMAA的新替代品。从分子角度看,DMHA和DMAA非常相似。因此,两者都具有相似的效果。

既有好的效果,也有坏的。

虽然该产品已被雷达补充品牌广泛销售,但根本没有任何人类消费研究。缺乏研究以及缺乏研究努力极大地引起了科学界的关注,他们将DMHA视为潜在危险。据我们所知,FDA尚未禁止DMHA。

DMBA [AMP Citrate]较早的DMAA替代方案已被迅速禁止

DMBA在潜在风险方面与DMAA和DMHA非常相似,但在实际能源生产中却没有那么有效。 DMBA,也称为AMP柠檬酸盐,缺乏任何合法的临床证据表明它对运动员有好处。你可以阅读 禁止科学家使用DMBA的警告 或者 FDA的警告信在这里.

石end –水晶毒蛾版本…

石end提取物来自 兰花,并在几年前被DS Craze广受欢迎。借助铁皮石ium的配方,用户能够实现能量和强度的大幅提升。

不幸的是,事实证明他们的石D根本不是提取物。这是一种含有石D的合成掺假石extract提取物。
With that being said, this is no longer a relevant stimulant ingredient, as you are not going to find meth Dendrobium anywhere for sale… Except maybe in New Mexico from Walter White http://www.amc.com/shows/breaking-bad .

并非总是令人愉快,但安全刺激

育亨宾[育亨宾盐酸盐]

育亨宾提取物及其纯净的活性分离物育双烯(Yohibine)来自非洲原产的育亨宾树的树皮。适度地,育亨宾对于禁食运动的人来说是一种非常有效的脂肪燃烧器。点空白,在适当的时间段内正确使用后,这些东西会起作用。

但是,当您增加剂量或添加其他兴奋剂时,问题就开始了。

大剂量育亨宾可能会导致心跳加快,焦虑以及持续出汗。就像,你在寒冷的地方出汗,但是流下的汗水就像刚从桑拿房里流下来一样。

在这些情况下(过多或与其他刺激物一起使用),育亨宾的副作用并不理想。

但是,可以通过将育亨宾剂量保持在15 mg以下,避免使用其他兴奋剂或使用纯净的育亨宾盐酸盐(HCL)来减轻副作用,从而减轻这些副作用。

总体而言,育亨宾确实并不危险……但是确实有其副作用。我们真的想在这里加入育亨宾作为DMAA脂肪燃烧器的合理替代品。

合理的理由内锻炼和脂肪燃烧兴奋剂

大麦碱

大麦碱是许多脂肪燃烧器和锻炼前补充剂中常用的辅助兴奋剂。尽管它本身可以起兴奋剂的作用,但通常会添加它,因为它会增加咖啡因为您的身体提供能量的时间。

通常添加少量的鱼藤素以补充咖啡因和肾上腺素。

辛弗林(来自苦瓜植物)

Synephrine是苦瓜的一种分离物,是与咖啡因良好结合的高效兴奋剂。就个人而言,我非常喜欢辛弗林。当与咖啡因结合使用时,它可以提供更加愉悦,更持久的能量感觉。同样,可以减少臭名昭著的崩溃。

以下是有关补充辛弗林的一些最新研究:

辛弗林可增加脂肪氧化: 在这项研究中,研究人员评估了辛弗林对轻度至中度运动患者的影响。他们发现,补充肾上腺素可增加脂肪氧化,同时减少碳水化合物氧化。这向我们表明,禁食训练时使用辛弗林可能会导致大量的脂肪减少。这项研究发表于2016年, 在这里你可以看到它.

Synephrine和Synephrine与咖啡因可改善抵抗运动表现: 在这里,研究人员评估了辛弗林和辛弗林-咖啡因混合物对进行抵抗力训练的志愿者的影响。他们发现,两组都改善了性能,而辛弗林-咖啡因混合组尤其显着改善了深蹲力量和速度。这是2015年 研究您可以在这里查看.

咖啡因(几种变化,效果略有不同)

在讨论锻炼前的兴奋剂和燃脂器时,咖啡因是房间里的头号大象。几乎每个脂肪燃烧器和运动前的饮食中都含有咖啡因,有时还会含有咖啡因,除非它当然是 无刺激性的锻炼前 或者 无刺激性的脂肪燃烧器.

补充剂中使用多种咖啡因。建议您不要查看我们的详细列表,而不是在此处列出所有内容 最佳咖啡因类型和来源.

结论PWO和脂肪燃烧刺激物–这是一项正在进行的工作

在上方,我们列出了锻炼前和燃脂器中一些最受欢迎和有争议的兴奋剂。我们希望您现在能更好地了解DMAA,DMHA和DMBA等兴奋剂的风险;以及更好地欣赏咖啡因和辛弗林。

本文正在进行中,我们很高兴听到您在下面有关要添加到此页面的信息和兴奋剂的意见和建议。

FDA合规性披露